Cukorbetegség világnapja - november 14.

Nemzetközi cukorbeteg igazolvány, Oline tanácsadás, orvosszakértői válaszok

Amíg régen a diabéteszeseknek alaposan meg kellett gondolniuk, hova mennek nyaralni, addig ma már senkinek nem kell utazását a cukorbetegsége alá rendelni.

Hasznos oldalak:

Néhány jó tanács, egy-két egyszerűen betartandó szabály, és diabétesz protokoll a repülőn. Ha trópusi vagy szubtrópusi országba utazol, de akkor is, ha a Földközi-tenger vidékére mész nyaralni, cukorbetegségtől függetlenül mindenkinek ajánlott beadatni a hepatitisz A és B elleni védőoltást. Vedd figyelembe az egyes trópusi országok sárgaláz, tífusz, veszettség, illetve malária megelőzésére vonatkozó előírásait is.

Az utazási irodák csak ritkán adnak ezzel kapcsolatban kellő felvilágosítást, ezért kérj tanácsot a háziorvosodtól, vagy kérdezz meg egy trópusi betegségekre szakosodott specialistát! Biztosítsd magad! Külföldi utazás előtt mindenképp köss egészségbiztosítást, és tudasd nemzetközi cukorbeteg igazolvány biztosítóval, hogy cukorbetegséged van.

Napi néhányszáz forintról van szó, de ha bármi történik, több százezer forintod is bánhatja, hogy nem kötöttél biztosítást.

nemzetközi cukorbeteg igazolvány

A legtöbb dombornyomott kártyához jár külföldi utasbiztosítás is, erről érdeklődj a bankodnál, és kérdezd meg azt is, pontosan hogyan kell eljárnod, ha úgy hozza az élet, hogy orvosi kezelésre szorulsz.

Írj listát a gyógyszereidről! Ha a diabétesz mellett más betegséged is van, és azok kezelésére is rendszeresen szedsz gyógyszer eke t, mielőtt elutaznál, kérd meg orvosodat, hogy írja össze, milyen hatóanyagok találhatók az általad szedett gyógyszerekben.

Praktikus kifejezések több nyelven

A listát tedd a cukorbeteg igazolvány mellé. Ha külföldön orvosi segítségre szorulsz, ez nagy segítséget nyújthat az ottani orvosok számára.

nemzetközi cukorbeteg igazolvány

Ilyen legyen a diabétesz szetted Ez a szett mindig legyen nálad: vércukormérő, pótelemek, injekciós tűk, fecskendők, tesztcsíkok a vércukorszint méréséhez, aceton-tesztcsík, vércukornapló, nemzetközi cukorbeteg igazolvány, elegendő mennyiségű inzulin, illetve vércukorszint-csökkentő tabletta, inzulintoll, toll kanül, szőlőcukor, illetve glükagon injekció.

Így néz nemzetközi cukorbeteg igazolvány a kifejezetten diabéteszeseknek gyártott utazó kit 4. Nézz utána, ott mit esznek! A cukorbetegeknek tanácsos már az utazás kezdete előtt informálódni, hogy az úticélul választott országban milyen ételekkel találkozhat.

Repülőutak

Így ha ismered az ételek összetevőit, le tudod vezetni, mennyi lehet a szénhidrát-tartalmuk. Vigyázz a lábaidra! A cukorbetegeknek különös figyelmet kell fordítani lábaikra. Viselj pamutzoknit, ami jobban felfogja az izzadtságot, mint a műszálas anyagok, és kényelmes, fűző nélküli cipőt, hogy minél kevesebb nyomás nehezedjen a lábfejedre. Esténként ellenőrizd, nincsenek-e sérülések a lábadon, vagy nem nyomta-e el nagyon a cipő, nem dagadtak-e meg lábaid. A láb érzészavaraival járó perifériás polineuropátiá ban szenvedő cukorbetegek csak nagyon óvatosan sétálhatnak a tengerparton.

Online tanácsadás

Ők ugyanis gyakran nem érzik, milyen forró a homok, de a kisebb köveket és üvegdarabokat sem észlelik, amelyek sérüléseket okozhatnak. Az égési és más jellegű sérüléseknek hosszú távú következményei lehetnek. Ha a cukorbetegség következtében már kialakult idegkárosodásról van szó, semmiképp sem szabad mezítláb sétálni a homokban vagy a strandon.

Többet mozogsz, többször ellenőrizd vércukrodat! Előfordulhat, hogy nyaralás alatt aktívabb vagy, és többet mozogsz, mint otthon. Ezért inzulin- illetve tablettaadagodat az aktivitásához kell igazítanod.

Nemzetközi cukorbeteg igazolvány izommunka csökkenti az inzulinszükségletet. Éppen ezért gyakrabban ellenőrizd vércukorszintedet! Így mérj!

Hurrá nyaralunk! - ellenőrző lista cukorbetegeknek

Mivel a tesztcsík csak bizonyos hőmérsékleten ad megbízható eredményt, és bár sok modern készülék rendelkezik hőmérsékletérzékelővel, ami 15 és 35oC között pontos mérési eredményeket tesz lehetővé, a legjobb, ha a vércukorszintmérő készüléket és a tesztcsíkokat is becsomagolod egy törölközőbe vagy egy pólóba, vagy nagy hőség esetén valamilyen hőszigetelő dobozba.

Ha pedig olyan helyre mész, ahol nagyon magas a páratartalom, minden egyes tesztcsík kivétele után azonnal zárd le a többi tesztcsík tárolására szolgáló dobozt.

Kézitáska, amit ne felejts otthon Diabétesz protokoll a repülőn: - Tudnod kell, hogy a szigorú biztonsági előírások miatt a cukorbetegek csak orvosi tanúsítvánnyal utazhatnak repülőn, ami igazolja, hogy az utas vihet magával inzulininjekciót, inzulintollat, gyógyszereket, glükagon-szettet, belövő készüléket.

Ezt a tanúsítványt a kezelőorvos állítja ki, ingyen.

nemzetközi cukorbeteg igazolvány

Legyen mindig kéznél, az a legbiztosabb! Nagyon figyelj arra, hogy az inzulin nem szabad, hogy megfagyjon a repülő rakterében, ahol a bőröndöket tárolják, ez könnyen megtörténhet. Ezért az inzulint tartsd hőszigetelő dobozban a ruhák közt egy hűtőtáskában, de arra is vigyázz, hogy ne kerüljön közvetlen kapcsolatba a hűtőakkuval. Konvencionális inzulinterápia mellett az alapszabály, hogy repülés előtt add be magadnak a szokásos kevert inzulinadagot, és egyél, ahogy máskor is.

A nappal meghosszabbodása miatt azonban szükség lehet nagyobb inzulinadagra, amit ideális esetben gyorsan ható inzulinnal kell pótolni, ezt mindenképp beszéld meg orvosoddal.

Amint megérkeztél a célhelyre, add be a szokásos dózist, és egyél a megszokott módon. Keletre utazáskor viszont megrövidül a nappal. Ezért reggel, repülés előtt a szokásos inzulinadagodnak csak a felét add be. Este pedig, már a nyaralóhelyen injekciózd be a szokásos adag kevert inzulint. Utazás előtt azonban ezt is beszéld meg orvosoddal.

Oszd meg másokkal is!